Если вы никогда ни на чем не катались (ролики, коньки, скейтборд, и т.п.), то вам понадобится от 5 до 15 минут, чтобы почувствовать равновесие и обрести устойчивость. На асфальт лучше выезжать через день. Сначала потренируйтесь где-нибудь внутри помещения, чтобы почувствовать полную уверенность.
Научиться лихо поворачивать, развивать большую скорость, спускаться с горок, ездить задом наперед – на это уйдет от 3-х дней до нескольких месяцев - в зависимости от ваших навыков и времени, которое вы будете тратить на тренировки.

Предостережение:
Если вы купили роликовые кроссовки для маленького ребенка – проведите достаточно времени с ним, пока не убедитесь в том, что он устойчиво стоит на ногах!!!

Если вы чувствуете себя неуверенно - используйте специальную "роллерскую" защиту.

Везде, где есть мало-мальски ровная поверхность. Многие спрашивают про асфальт – никаких проблем. Конечно, вы не сможете преодолеть разломы и большие ямки, но это не проблема – всегда можно перейти на обычный шаг, а затем снова катиться. Бояться стоит лишь воды, снега и песка – это «враги» для любых подшипников.

Слово АВЕС (читается "Абек"), а расшифровывается как Annular Bearing Engineers' Committee (нечто вроде Объединенного инженерного комитета по подшипникам). Этот комитет и установил стандарт прецизионных подшипников АВЕС для ассоциации производителей антифрикционных подшипников. Стандарт АВЕС определяет следующие допуски: допуск по внутреннему и внешнему диаметрам, допуск по ширине, допуск по точности вращения (фактически, это люфт, который допускают подшипники). Основное отличие – это скорость, которую можно развить на разных ABEC. Чем выше номер ABEC, тем большую скорость можно набрать. Хотя, при одном колесе, этот фактор очень незначителен. Разницы между 5 и 7 ABEC вы не отличите, разница чувствуется между 1 и 7.

Если вы не будете гонять по воде, снегу и песку, то подшипники в колесах прослужат достаточно долго. Сезон уж точно. Хотя особенно агрессивные катальщики убивали колеса и за пару месяцев. Так или иначе, колеса это всегда расходный материал, поэтому стоит смириться с тем, что их придется менять.

Совершенно спокойно используются в качестве кроссовок. Никакой разницы. C колесом в пятке ходить нормально, но как будто ты на небольшом каблуке. Не поскальзываешься во время ходьбы - так как большая площадь стопы опирается как обычно. Хотя конечно шаг имеет не вполне обычный вид. Но колесики снимаются очень легко, и поэтому если не захочешь ходить с ними - снял и вперед, ты в обычных кедах. Заглушки закрывают "дырку" от ролика - это очень удобно, если на улице грязь или снег.
Но все-таки хочется напомнить, что роликовые кроссовки, как все, что катается, требуют определенной сноровки. Если вы покупаете их для маленького ребенка – постарайтесь уделить достаточное время на совместное обучение. Можно использовать такую же защиту, как и для обычных роликов.